妊婦が不眠で悩む日々

ここ1年くらい不眠に悩まされてつらいです……。元々花粉症?のせいか、夜になると喉がかゆくなって眠れないことが続いてましたが、二人目妊娠してから喉のかゆみがさらに悪化!
妊娠初期から眠れない日々。一人目妊娠の時は後期から眠れなくなってたけど、今から不眠とか今後どうなっちゃうんでしょうか。

 

時期的に花粉かなーそれとも妊娠したからかなーとずっと喉のかゆみを我慢していましたが、お医者さんに相談して漢方の「小青竜湯」を飲むことに。
小青竜湯飲み始めて一週間、喉のかゆみが消えた?感じがして、しばらくは快適睡眠!小青竜湯不味いけど、飲んだ甲斐があるってものです。

 

が、またしばらく飲んでいると今度は胃から込み上げてくるような喉の痛み。そしてまた眠れない日々へと逆戻り。
この症状をネット検索かけまくったところ、どうも逆流性食道炎っぽい気がする。妊婦がなりやすい?模様。
この時点で妊娠中期。小青竜湯の副作用なのか妊娠時期仕様なのかわからないですが、とりあえず花粉症っぽい喉の痛みはなくなったので服用中止しました。

 

服用中止してしばらくは込み上げる感じの喉の痛みがあったものの、気がつけばそれもなくなり、今度こそ寝れるかなってところでまた新たなる刺客が!
何か夜になると身体がむずむずして落ち着かない。そして眠れない。途中で寝ててもむずむずと同時に苛々して覚醒。
これも調べるとやっぱり妊婦あるあるな症状みたいです。妊娠してから本当に身体が忙しいですなあ。

 

そして臨月近い今、お腹の赤ちゃんがどっこんどっこん動いて眠れない。
一人目の時と似たような感じ。一人目のときは結局産む日まで眠れなかったから、今回もそうなんだろうなあ。
1日8時間くらい、途中覚醒なしのノンストップで眠れる睡眠にいつの日かありつきたいものです。